Hierontapalvelut:
Hieronta on vuosisatoja vanha hoitomuoto, joka vaikuttaa kehoosi kokonaisvaltaisesti. Hoitomuotona hieronta on monipuolinen jolla mm. lievität kehosi kiputiloja, vähennät stressiä ja edesautat palautumista urheilusuorituksesta.
Oli sinulla kehossasi kiputiloja, haluat edesauttaa palautumista urheilusuorituksesta tai kaipaat vain rentouttavaa hetkeä arjen keskelle, tervetuloa hierontaan! Voit varata ajan verkossa kohdasta Ajanvaraus tai soittaa/laittaa sähköpostia: 040-7578930 sähköpostitse: hieroja@veerakeranen.fi.
Liikunnanohjauspalvelut:
Liikunnanohjauspalvelut sinulle henkilökohtaisesti tai ryhmäliikuntaa isommalle porukalle. Tarvitset sitten yksilöityä kuntosaliohjelmaa/kotitreeniä tai ryhmäliikunnan ohjaajaa.
Oli kyseessä harjoittelun aloittaminen, motivaation löytäminen tai kaipaat uusia haasteita treeneihisi kysy rohkeasti avoinna olevia harjoitus paikkoja! Tehdään treenaamisesta yhdessä kivaa, haastavaa ja ennen kaikkea tavoitteellista!
Koulutustaustaani ja osaamistani näet lisää minusta linkin alta.
Nappaa seurantaan myös somessa!